Systemisches Coaching & Workshop Moderation
Zusätzlich zu den Facilitating-Ausbildungen im Design Sprint und Lego® Serious Play® mache ich seit 2022 eine Ausbildung zum Systemischen Coach an der Evangelischen Hochschule Ludwigsburg (Kooperation mit dem Systemischen Institut Tübingen), mit Abschluss 2024. Im Rahmen dessen biete ich die Möglichkeit Coaching-Sitzungen zu buchen.
Systemisches Coaching ist ein aufgabenbezogenes, ressourcen- und lösungsorientiertes Beratungsformat für Führungs- und Leitungskräfte sowie Teams und Einzelpersonen. Es dient der Erweiterung von Kompetenzen und Handlungsmöglichkeiten und der Förderung der persönlichen und beruflichen Entwicklung von Menschen in ihren jeweiligen Arbeitswelten – unter Berücksichtigung aller relevanten Systemebenen.
Karriere-, Business- oder Führungskräfte-Coaching, Konfliktmanagement, Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe, Mentalload Balancing - den wichtigsten Schritt hast Du schon getan: Du setzt dich mit den Themen auseinander und bist somit schon auf dem Weg aktiv eine Veränderung in Deinem System zu bewirken. Lass uns bei einem unverbindlichen Telefonat klären ob und wie ich dich und/oder dein Team unterstützen kann.
Mein Angebot
- Tel. Erstgespräch - kostenlos
- 45 min. Online-Session - "Quick Win" - 50 €
- 60 min. Coaching Sitzung - 75 €
- Team Coaching - auf Anfrage
- Workshop Moderation - auf Anfrage
Love it , change it, or leave it
Du merkst irgendwas stimmt nicht. Du fühlst dich nicht wohl, kannst es aber nicht genau benennen. Irgendwas passt nicht? Liegt es an deinem Job, an deiner Beziehung, liegt es an dir? Deine Gedanken drehen sich im Kreis.
In diesem Kurs leite ich dich in 12 Online-Einheiten an, deine Situation zu analysieren und Schritte zu definieren, die dir Klarheit bringen, um dich aus vollem Herzen für deinen Weg zu entscheiden.
Hier gibt's ausführliche Infos zu
LOVE IT, CHANGE IT OR LEAVE IT
- Infos folgen -
Perspektivwechsel
Manchmal kann es helfen alles auf den Kopf zu stellen. Kennst du Feet up Yoga? Mit dem Feet up kann man relativ einfach eine neue Perspektive einnehmen. Manchmal hilft schon der Herabschauende Hund oder eine Visualisierung deiner Umstände, um einen anderen Blick auf die Dinge zu bekommen.
Als Triathlon-Trainerin, Yogalehrerin (500h+) und Systemischer Coach habe ich ein breites Repertoire an mentalen und körperlichen Tools parat, die dir helfen die Perspektive zu wechseln.
Gerne können wir in einer 45 min. Online-Sitzung deine aktuelle Situation analysieren und schnelle Quick-Wins identifizieren.
Meine Ausbildungen
- 2023 - Fortbildung Mental Coaching im Leistungssport
- 2022 - Beginn Ausbildung Systemischer Coach, Abschluss voraussichtlich 2024
- 2021 - Yoga Lehrerin (500+)
- 2020 - LEGO® Serious Play® Facilitator
- 2019 - Design Sprint Facilitator
- 2018 - Black Roll® Trainerin
- 2016 - Triathlon Trainerin C - Leistungssport
- 2016 - DLRG Rettungsschwimmerin Silber